O Yogaterapêutico tem a função de melhorar a qualidade de vida do praticante e deixá-lo com a sensação de bem-estar. A pessoa respira melhor, dorme melhor, reduz stress e acalma a mente. Ela faz com que o corpo aprenda a reagir na luta contra o que o afeta negativamente, isto é, o que causa o seu desequilíbrio. Sendo assim, a terapia yoga tem a função de reequilibrar o indivíduo em todos os campos, seja físico, mental, emocional ou espiritual.