Yogaterapia

A cura pelo Yoga

A , Yogaterapia é uma terapia alternativa baseada nos fundamentos do Yoga, com foco no tratamento e prevenção de diversas doenças. Essa técnica, na verdade, visa complementar o tratamento médico a partir da necessidade que o indivíduo possui.
 
O Yogaterapêutico tem a função de melhorar a qualidade de vida do praticante e deixá-lo com a sensação de bem-estar. A pessoa respira melhor, dorme melhor, reduz stress e acalma a mente. Ela faz com que o corpo aprenda a reagir na luta contra o que o afeta negativamente, isto é, o que causa o seu desequilíbrio. Sendo assim, a terapia yoga tem a função de reequilibrar o indivíduo em todos os campos, seja físico, mental, emocional ou espiritual.
 

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